2020年!!あけましておめでとうございます♬

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明けましておめでとうございます♬

前原です(๑╹ω╹๑ )☆

2020年が始まりましたね♬皆さん年末年始はいかがでしたか?お天気にも恵まれ出かけられた方も多いのではないでしょうか?

私は毎年恒例で広島へ行ってきました♬おせち料理やお雑煮、お餅など毎日食べ過ぎて大阪に戻って体重を測ると…その先はご想像にお任せします。。。。

今日は1月7日。お粥に春の七草と呼ばれる セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズシロ、スズナ の7種類が入った『七草粥』を食べる習わしがありますね。

セリ(芹)

名前の由来は、競り合うように生えることから。この名前に「(競争に)競り勝つ」という意味がかけられています。受験などにぴったりの植物といえますね。

ナズナ(薺)

ペンペン草とも呼ばれるナズナ。ナズナには、「なでて汚れを取り除く」という意味があるそうです。食べることで、解熱や利尿作用の効能があると言われています。

ゴギョウ(御形)

ゴギョウとは「人形」のこと。これは、「仏のからだ」を表し、縁起物とされています。

ハコベラ(繁縷)

「繁栄がはびこる」ことから、こちらも縁起物。腹痛や歯槽膿漏の薬として使用されてきた植物です。

ホトケノザ(仏の座)

葉が、仏様が座っている座のようなかたちをしており、紫の花が咲きます。胃を健康にし、整腸作用があるとされています。

スズナ(菘)

スズナは、かぶのことです。すずなは、神を呼ぶ鈴に見立てられたことから「鈴菜」と書くこともあるのだそう。消化を促進し、便秘解消の作用を持つと言われています。

スズシロ(蘿蔔)

すずしろは、大根のこと。「汚れのなき清白」を意味します。風邪予防に最適と言われています。

七草粥は、無病息災、健康長寿を願って食べますが、その他にもお正月のご馳走で疲れた胃を休ませる意味もあります。

私も年末年始と負担をかけた胃を休ませてあげるために(そして早く体重を元に戻す為に!!!)今晩はお粥を作りたいと思います♬

2020年もとくやま鍼灸接骨院をどうぞよろしくお願い致します☆

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