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「とくやま鍼灸接骨院」の記事一覧
2022年2月8日
【Ⅴリーグ】熊谷大会と腰痛について
2022年2月7日
ワクチン接種のご報告
2022年2月4日
【膝の痛み予防】タオルを使ってふくらはぎのストレッチ!
2022年2月1日
【Ⅴリーグ】明石大会とジャンパー膝
2022年1月22日
【肩こり予防】鎖骨を押さえて胸鎖乳突筋のストレッチ
2022年1月15日
【膝の痛み予防】寝ながらできる大腿筋膜張筋のストレッチ
2021年11月16日
【肩こり予防】壁によりかかって肩甲骨のストレッチ!
2021年10月16日
【膝の痛み予防】台を使ってハムストリングのストレッチ!
2021年10月9日
【腰痛予防】イスに座りながら腰方形筋のストレッチ!
2021年9月30日
【肩コリ予防】肩をねじって肩甲骨を動かすストレッチ!
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