肩こり・肩痛施術

肩こり・肩痛とは?

生活すべてに支障が出てしまう身近な大きな症状

頭痛や肩が重だるい、痛い、固まった感じがするなど症状は様々です。
ひどい場合は神経が圧迫されしびれや痛みを感じることがあります。

原因

神経をよく使う仕事や手を使う仕事などで同じ姿勢が続くことで筋肉が固まることによって起こる場合や首や背中の骨、肩関節に変形が起こり余分な骨ができたり、筋・腱の老化により肩こりが起こりやすくなります。

主な症状

肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉がその中心になります。長時間のデスクワーク、パソコン、スマホの使い過ぎなどにより大きな負担が、首から、肩・背中にかけてかかります。
はじめはコリを感じるだけでも、放っておくと痛みに変わります。放っておいて悪化すると、筋緊張性頭痛、吐き気、めまい、手先に痺れなど肩だけでなくいろいろなところに症状が出てくる可能性があるので早めの対処が必要です。

肩こりに効く、当院おすすめの施術

マスターパルスONE
体外衝撃波療法とは、音波の一種である衝撃波を体内の組織に伝達することで、疼痛改善や組織修 復を促す療法です。
とくやま式整体
仕事ではパソコン、日常生活ではスマホを操作することで頭が前方に出た状態が続き、その姿勢が固定されてしまうことで首の筋肉が緊張して姿勢が崩れ、肩こりや猫背の原因になります そのため、とくやま式整体では原因となっている日ごろの使いグセを独自の検査によって導き出すことにより、患者様一人ひとりの身体にあったマッサージをすることで緊張している筋肉を緩め、緩んでいた筋肉を使えるようにして身体の軸がまっすぐゴールデンライン(正中線)に乗せることにより首の位置が元の位置に戻り肩こりの原因取り除きます。
鍼灸施術
深部に残るこりには、直接刺激を与えることができる鍼がおすすめです。 また、お灸は熱を与え、血流を良くし疲労物質を流してくれるので、鍼・灸両方おすすめです。
パーソナルストレッチ
肩こりの患者さんの多くは、肩関節の動きが悪くなっている傾向が高いです。 肩関節は肩甲骨と一緒に動くので肩甲骨からしっかりと動かし肩甲胸郭関節の可動性を出し、肩まわりの筋肉をゆるめる必要があります。
これは同時に猫背矯正にもつながっていきますのでオススメです。