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「鍼灸接骨院」の記事一覧
2021年7月8日
【身体にある68の関節のうち1番大きな『股関節』のお話】
2021年6月19日
【腰痛予防】片膝立ちをして腸腰筋のストレッチ!
2021年6月17日
【違和感や痛みはありませんか?外来受診率がとても高い『脊柱障害』『関節症』】
2021年6月5日
【肩コリ予防】身体のひねって大胸筋のストレッチ!
2021年5月29日
【腰痛予防】タオルを使ってハムストリングのストレッチ!
2021年5月15日
【膝の痛み予防】イスの上に足を置き内転筋のストレッチ!
2021年5月1日
【腰痛予防】寝ながら出来る臀筋のストレッチ!
2021年4月17日
【膝の痛み予防】手と足を床につけてふくらはぎのストレッチ!
2021年4月3日
【腰痛予防】背中を反らして腰痛予防のストレッチ!
2021年3月20日
【膝の痛み予防】台の上に膝を乗せて内転筋のストレッチ!
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