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2023年2月8日
【Ⅴリーグ】岸和田ホーム戦と上腕二頭筋腱炎【きんでんトリニティーブリッツ】
2023年2月3日
プランクのバリエーション、ワンレッグプランク
2023年2月1日
【Ⅴリーグ】北海道遠征とジャンパー膝の予防【きんでんトリニティーブリッツ】
2023年1月27日
腹斜筋のトレーニング
2023年1月25日
【Ⅴリーグ】大和市遠征とヘルニア【きんでんトリニティーブリッツ】
2023年1月13日
ゴムチューブを使ったデッドリフト
2022年11月23日
【Ⅴリーグ】宮崎遠征と腰痛予防【きんでんトリニティーブリッツ】
2022年11月4日
スクワットのバリエーション、ブルガリアンスクワット
2022年10月29日
ゴムチューブを使って肩甲下筋のトレーニング
2022年10月22日
二の腕の筋肉上腕三頭筋のトレーニング!
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