「整骨院」の記事一覧

2023年2月8日

【Ⅴリーグ】岸和田ホーム戦と上腕二頭筋腱炎【きんでんトリニティーブリッツ】

2023年2月3日

プランクのバリエーション、ワンレッグプランク

2023年2月1日

【Ⅴリーグ】北海道遠征とジャンパー膝の予防【きんでんトリニティーブリッツ】

2023年1月27日

腹斜筋のトレーニング

2023年1月21日

ゴムチューブを使った上腕三頭筋のトレーニング

2023年1月13日

ゴムチューブを使ったデッドリフト

2022年12月24日

壁を使った空気椅子の方法

2022年12月7日

【Ⅴリーグ】今年最後の日立遠征とシンスプリントの予防

2022年11月25日

座りながらふくらはぎのトレーニング！

2022年11月18日

肩甲骨を動かして僧帽筋下部のトレーニング