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2023年11月25日
ふくらはぎのトレーニング、ベントニーカーフレイズ
2023年11月22日
【Ⅴリーグ】平塚大会と腰痛について
2023年11月8日
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2023年10月21日
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2023年10月7日
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2023年9月21日
【お知らせ】10月の祝日営業について。
2023年9月9日
台を使った体幹トレーニング。インクラインニーインプランク
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【腰痛予防】運動前におススメのストレッチ、ニーハグ
2023年8月19日
台を使って上腕三頭筋のトレーニング
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