起立性調節障害とは

「起立性調節障害（OD）」は、自律神経の働きが乱れることで、立ち上がった時に脳への血流がスムーズに行かなくなってしまう病気です。
思春期の小中高生に多く見られ、決して「サボり」や「気合が足りない」といった性格の問題ではありません。

原因

体の成長が急激に進む時期に、自律神経の調節機能が追いつかないことが主な原因です。
自律神経の機能不全: 立ち上がる時に血管を締めて血圧を維持する仕組みがうまく働かず、脳血流が一時的に低下してしまいます。
生活リズムと体質:水分や塩分の摂取不足、夜更かしによる睡眠不足、あるいはもともとの体質などが関わっています。
ストレス:学校生活の悩みや人間関係などの精神的なストレスが、症状を悪化させるきっかけになることがあります。

症状

午前中に症状が強く、午後から夜にかけて元気になってくる「日内変動」が大きな特徴です。
夕方以降は元気になるため、周りからは「怠けている」と誤解されやすく、本人も悩みやすいです。
・朝なかなか起きられず、午前中は体がだるくて動けない
・立ちくらみ、めまい、ひどい時には失神してしまう
・少し動いただけで動悸や息切れがする、または頭痛や腹痛がある