パワープラント療法（セーフプレーン）とは

寝ているだけで、ウォーキングやランニング、スイミングの様な運動ができるマシン『セーフプレーン』があります。

この機器を用いて足や腕を固定してマシンに身を委ねるだけで体幹を揺動し、両手両足を交互に上下運動して全身の運動を行えます。
パワープラント療法とは、機械制御によって身体を自動的・受動的に動かす運動療法です。

筋肉の伸張収縮を繰り返し行い、筋肉のポンプ作用で全身の血液循環が良くなり、筋肉に溜まっていた疲労物質や発痛物質を代謝できます。
また、一定のリズムで受動的に身体が動く事により、自律神経が安定し副交感神経が優位になり、結果リラックスにつながります。

「このマシン使用した日はとてもよく眠れる」とおっしゃる患者様が多いです。
・自律神経を整えて、疲れにくい身体作り
・慢性的な身体のコリや痛みを改善
・老化による筋肉や関節の硬化の防止、改善

また、ご自身での運動が難しい状態などでも、無理なく身体を動かすことが可能です。
・交通事故のリハビリ
・病中病後の運動
・老化による筋肉や関節の硬化