「鍼灸接骨院」の記事一覧

2024年3月15日

立ちながらやるふくらはぎのトレーニング

2024年1月19日

【肩こり予防】タオルを使った肩コリ予防の体操

2024年1月17日

【Ⅴリーグ】大分遠征と空中姿勢安定のトレーニング

2024年1月10日

【Ⅴリーグ】関東遠征と体幹トレーニング

2023年12月9日

【レベル２】台を使ったプランク

2023年12月7日

【お知らせ】年末年始の休診について。

2023年12月6日

【Ⅴリーグ】今年最後の遠征と腰痛予防

2023年12月1日

【腰痛予防】基本のプランクのやり方

2023年11月25日

ふくらはぎのトレーニング、ベントニーカーフレイズ

2023年11月22日

【Ⅴリーグ】平塚大会と腰痛について