「肩こり」の記事一覧

2025年1月8日

【肩こりの原因それは…】

2024年12月27日

【悩まされる肩こり・肩痛】

2024年12月13日

【年末年始の営業についてのお知らせ】

2024年11月28日

【お知らせ】１２月以降の土曜日営業時間について

2024年6月5日

【実はそれNG】朝の生活習慣編

2024年5月17日

【肩こり予防】ダンベルを使った背中のトレーニング

2024年3月1日

【肩こり予防】頭の後ろで手を組んむストレッチ

2024年2月9日

【肩コリ予防】ダンベルを使った菱形筋のトレーニング

2024年1月19日

【肩こり予防】タオルを使った肩コリ予防の体操

2023年10月14日

【肩コリ予防】三角筋のトレーニング。ショルダープレスのやり方