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[今週の◯◯]
●腰痛対策ストレッチ
●肩痛・肩こり対策ストレッチ
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●寝違い
アクセス
2024年2月23日
寝ながら出来る腰を捻るトレーニング
今週の◯◯
2024年2月22日
【寒暖差ギックリ腰】気温差で血流が低下!!
スタッフブログ
2024年2月22日
【お知らせ】3月の祝日営業について。
休診および営業日・時間についてのお知らせ
2024年2月21日
【Ⅴリーグ】福井遠征と膝の痛める動き
スタッフブログ
2024年2月16日
寝ながら出来る殿筋のトレーニング
今週の◯◯
2024年2月14日
【Ⅴリーグ】関西対決の尼崎大会!
スタッフブログ
2024年2月9日
【肩コリ予防】ダンベルを使った菱形筋のトレーニング
今週の◯◯
2024年2月7日
【Ⅴリーグ】ホーム戦の岸和田大会
スタッフブログ
2024年2月2日
プランクのバリエーション
今週の◯◯
2024年1月27日
椅子に座りながら出来るもも上げの運動
今週の◯◯
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