お知らせ 投稿日:2017年12月25日 腰のストレッチお知らせ こんにちは! とくやま鍼灸接骨院の山村です。 今週のストレッチは「腰」!!! 年末年始、寝ている時間が増えたり、寒くて冷えやすかったりなどで腰の負担が増えやすい時期。 腰のストレッチをすれば、多少の予防にもなります。 腰痛対策を強化しましょう!! « 前の記事 一覧 次の記事»
投稿日:2017年12月25日 腰のストレッチお知らせ こんにちは! とくやま鍼灸接骨院の山村です。 今週のストレッチは「腰」!!! 年末年始、寝ている時間が増えたり、寒くて冷えやすかったりなどで腰の負担が増えやすい時期。 腰のストレッチをすれば、多少の予防にもなります。 腰痛対策を強化しましょう!!