今週のストレッチ 投稿日:2017年12月05日 手関節のストレッチ今週のストレッチ こんにちは!! とくやま鍼灸接骨院の山村です!! 寒いですね!! 外に出るときは暖かい格好をして体を冷やさないように!!! さて! 今日は手関節のストレッチを紹介します!! 手や足は体の端っこに位置している為、とても冷えやすい部位です! ストレッチをして血流が改善されれば、冷えとおさらばです!! どんどんストレッチしましょう!! « 前の記事 一覧 次の記事»
投稿日:2017年12月05日 手関節のストレッチ今週のストレッチ こんにちは!! とくやま鍼灸接骨院の山村です!! 寒いですね!! 外に出るときは暖かい格好をして体を冷やさないように!!! さて! 今日は手関節のストレッチを紹介します!! 手や足は体の端っこに位置している為、とても冷えやすい部位です! ストレッチをして血流が改善されれば、冷えとおさらばです!! どんどんストレッチしましょう!!