?椅子から立ち上がれない程強い腰痛|箕面 交通事故 病院

自宅での過ごし方や寝方などを指導させて頂きました。 イーファスとは3月から取り入れた最新の運動機能回復システムのことです。 人それぞれに長年の使いグセというものがあります。 その使いグセによって無意識のうちに身体のバランスは崩れていきます。 それらを正すことで腰や肩などに掛かっている負担を無くすという身体の構造治療です。   4回の治療を経過したところで痛みの度合いは10→5程度まで改善し、起き上がりでの痛みもずいぶん軽減しました。 8回目の治療時(約1週間半)にはほとんど痛み無く生活できる程度まで回復しました。 ある程度回復したので、腹圧を高めるドローインやストレッチの指導を行いました。 症状が落ち着いてからも、今後このような腰痛を引き起こさないために根本治療を続けました。 今ではすっかり症状も治り、ウォーキングや趣味のバイクなどを楽しまれています。 今回、早期に回復したのは提案通りに来院してくださったことや、自宅で浅座りや片肘をついて寝転ぶことを控えてくださったことが後押ししたのだと思います。 これから暖かくなる季節。 外に出ることも増えるかと思います。 急に重たいものを持つことや立ち座りには十分気をつけてください!  

ぎっくり腰 腰痛 デスクワーク ※治療には個人差があります。

]]>