肩こり予防のストレッチ

今週のストレッチ

肩こり予防のストレッチ今週のストレッチ

こんにちは!!!!

夏は終わったのに蒸し暑い日が続きますね、、、

元気にストレッチをして暑さを吹き飛ばしましょう!!

さて、今日紹介するのは肩のストレッチです!!

仕事や勉強の合間に行えば、ますます捗るはずです!!!!!

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