こんにちは！！！！

夏は終わったのに蒸し暑い日が続きますね、、、

元気にストレッチをして暑さを吹き飛ばしましょう！！

さて、今日紹介するのは肩のストレッチです！！

仕事や勉強の合間に行えば、ますます捗るはずです！！！！！