８月に入り、猛暑日が続きますね 😐

そんな時は夏野菜で疲労回復！

最近作ったゴーヤの佃煮は子供も食べやすくオススメです 😉

はじめにゴーヤをさっと茹でると苦みがなくなりますよ♪

そして、最近のミータンはなぜか冷蔵庫の上がお気に入りスペースのようです 😯