まだまだ暑い日が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか？

先日”ゴーヤ”を頂きました♪
ゴーヤは夏バテ予防にもなるし、ツルや葉っぱは日よけにもなるし、夏にはもってこいの食べ物と
聞きました。

私はゴーヤが好きで、よく食べています（＊＾＾＊）
ゴーヤチャンプルやおひたしみたいにして食べているんですが、天ぷらにして食べるのが特に
好きです♪
一度試してみてくださーい。オススメです！！

他にいろんな食べ方があれば、ぜひ教えてくださいね?♪

２０１１・８・２６　　古野