そうめんチャンプル       

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やっと涼しくなり始めましたが、体調はいかがですか?

先日患者さまから、”そうめんチャンプル”と”おからの和え物”を頂きました(*^_^*)
そうめんチャンプルは梅干しが入っててさっぱりとした味で、おからは、しいたけやこんにゃくなど具だくさんでほんのり甘みがあって、めちゃめちゃおいしかったです♪♪♪
とてもおいしかったので、作ってみたいと思いレシピも頂きました(^o^)丿
が・・・まだ作ってません(汗)(^^ゞ

体にやさしくて栄養もいっぱい詰まってるので、暑くて食欲がない人も、これから「食欲の秋」ということで、いっぱい食べたい人にもぜひお勧めです(*^_^*)♪
元気がでますよぉ♪♪

ごちそうさまでした<m(__)m>

2010.9.15 古野  

 

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