今週の豆知識

今週のストレッチ

今週の豆知識今週のストレッチ

こんにちは!

とくやま鍼灸接骨院の山村です!

今週もやってきました!

豆知識コーナー!!

いつもストレッチのやり方を中心にお送りしておりましたが、

なぜストレッチがいいのか?

ストレッチをする際の注意点は?

というのを伝えていない事に気付きました!

うっかりしておりました(*゚▽゚*)

なので、今週はそれを伝えるべく黒板に書き込みましたので、是非ご覧下さい!!!

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